Ich schaffe einen ruhigen, wertschätzenden Raum,
in dem du mit allem da sein darfst, was dich gerade beschäftigt.
Hier darfst du in deinem eigenen Tempo sortieren, reflektieren & dem nachgehen, was sich innerlich zeigen möchte
Hi, ich bin Lara.
Beziehungen – und die Frage, warum sie manchmal so schwer sind – haben mich lange beschäftigt. Nicht nur fachlich, sondern vor allem persönlich.
Ich kenne das Gefühl, sich nach Nähe und echter Verbindung zu sehnen und gleichzeitig innerlich unsicher zu sein. Zu viel zu geben, eigene Grenzen zu übergehen, sich in Beziehungen zu verlieren. Und ich kenne den Moment, in dem man anfängt zu verstehen, dass sich bestimmte Muster wiederholen – und dass die Antwort nicht beim anderen liegt.
Über viele Jahre habe ich mich intensiv mit inneren Prozessen, Beziehungserleben und persönlicher Entwicklung auseinandergesetzt – durch Coaching, Selbsterfahrung und eigene innere Arbeit. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis von Beziehung grundlegend verändert.
Heute begleite ich Frauen im systemischen Beziehungscoaching dabei, ihre Beziehungsmuster zu verstehen und mehr innere Sicherheit zu entwickeln – als Single, in schwierigen Dynamiken oder auf dem Weg zu einer Partnerschaft, die sich stimmig anfühlt.
In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Tipps oder Strategien, um „den Richtigen zu finden". Es geht um ein ruhiges Wahrnehmen und Verstehen dessen, was innerlich wirkt und deine Beziehungen prägt. Ich schaffe einen Raum, in dem Unsicherheit, Ambivalenz und alle inneren Bewegungen ihren Platz haben – wertschätzend, ohne Druck und in deinem Tempo.
Qualifikation & Hintergrund
Senior Business Coach in Ausbildung
zertifizierter systemischer Coach (InKonstellation & IHK, 2025)
zertifizierter Beziehungscoach (Emanuel Erk, 2023)
10 Jahre Konzern Erfahrung im HR-Bereich
Meine Arbeitsweise
Individuell
Jede Frau bringt eigene Erfahrungen, innere Dynamiken und Themen mit. Meine Begleitung folgt keinem festen Ablauf, sondern orientiert sich an dem, was sich im Gespräch zeigt und für dich gerade relevant ist.
Begleitend
Im Coaching entsteht Raum für innere Klärung, für ein bewussteres Wahrnehmen und ein tieferes Verstehen deiner persönlichen Muster. Oft geht es weniger um schnelle Antworten, sondern um ein ruhiges inneres Sortieren und Verstehen.
Erleben im Mittelpunkt
Alles, was im Coaching geschieht, dient deinem Prozess, deinem Tempo und dem, was sich für dich sicher und passend anfühlt. Es gibt keine vorgegebenen Ziele, keine festen Erwartungen und kein „richtig“ oder „falsch“ in dem, was sich zeigt. Im Mittelpunkt steht dein Erleben, deine Wahrnehmung
und das, was in deinem inneren Prozess verstanden und geklärt werden möchte.